Авторский тренинг с применением теории конфликтологии и технологий Маршалла Розенберга (по книге «Язык жизни. Ненасильственное общение).
Для кого? Тренинг мы предлагаем семейным парам, переживающим ✔ частые и изматывающие конфликты; ✔ неудовлетворенность отношениями: «меня не ценят», «не любят», «я никому не нужен»; ✔ неудовлетворенность семейной жизнью; ✔ созависимость.
А также как индивидуальный тренинг тем, кто стремится: ✔ приобрести душевное равновесие и повысить уровень эмоционального состояния; ✔ понять себя, понять то, что происходит в жизни, повысить самооценку; ✔ изменить свое поведение, мысли, образ жизни, отношения с окружающими.
Чем может помочь? ✔ определить основные составляющие непонимания в ссоре; ✔ научиться выстраиванию диалога в конфликте:
через наблюдение;
через проговаривание своих чувств;
через озвучивание своих потребностей;
через просьбу помочь.
Входит в линейку тренингов "Конфликтология" (в том числе - "Конфликт как война", "Конфликт как диалог", "Семейный конфликт"), а также в программу сопровождения "Реальный мир моей семьи".