О чём программа? Знакомо ли вам стремление быть совершенным, желание достичь исключительно идеального результата, бесконечное исправление «улучшений»? А разочарование от достигнутого результата или угнетенность от процесса? Или нерешительность и невозможность приступить к новому делу…
Наша программа «Перфекционизм» поможет вам лучше узнать себя, свои убеждения в поиске идеального результата и почувствовать себя немного счастливее, осознаннее и свободнее.
Для кого? Для тех,
кто отчаялся сделать мир идеальным;
кто устал сожалеть о своем несоответствии высоким стандартам и устал ощущать себя от этого несчастным и недостаточным;
кто готов перестать требовать от себя и окружающих совершенства и найти другой путь к счастью и полноте жизни.
Чем может помочь?
Вы увидите, как далеко вы заходите в своем стремлении к совершенству;
поймете, что делать, если вы не безупречны и не соответствуете ожиданиям своих близких;
сможете почувствовать свой собственный уникальный путь, отличный от установленных стандартов;
обнаружите свои сильные стороны, которые помогут укрепить чувство собственного достоинства и веру в себя;
станете более устойчивы к критике и завышенным ожиданиям окружающих.
В каком формате?
еженедельное самостоятельное выполнение заданий, разработанных по авторским методикам нашего центра;
ежедневная поддержка сопровождающего в удобном для вас мессенджере;
еженедельный обобщающий вебинар в Zoom (продолжительность - 2 часа).
Количество участников: индивидуальная работа или группа до 4-х человек.